Como corrigir escoliose com exercícios terapêuticos.

Escoliose em pequeno grau ou graus acentuados se corrige com alongamento em relaxamento.
Desvios lateral na coluna se deve ao encurtamento desproporcional da musculatura.
Além da acentuação nas outras curvaturas, hiperlordose e hipercifose.
O encurtamento muscular reduz o espaço para coluna que entorta.
Nós usamos mais a parte da frente do corpo que fica mais encurtada.
Ao ficar em postura ereta com a frente do corpo mais curta, falta espaço para coluna.
Nós usamos o corpo predominantemente para frente.
Nós temos mais força, mais controle, mais habilidade com o corpo para frente.
Temos menos consciência da parte de trás do corpo.
Menos consciência e menos força.
A parte da frente predomina, e quando uma pessoa está sob tensão, nervosa, irritada, com medo, com dor.
Apesar de contrair o corpo inteiro, é puxada para frente, para posição fetal.
Sob tensão, se contraindo, a cabeça e o quadril são aproximados.
Menos espaço entre cabeça e quadril, a coluna entorta para caber no espaço que tem.
Tem aumento de curvaturas da coluna com hiperlordose e hipercifose (corcunda).
O desvio lateral da coluna é a escoliose.
Para desentortar a coluna, lordose cifose e escoliose.
Tem que alongar um lado e outro lado do corpo.
Alongar à frente do corpo e alongar a parte de trás.
Tem que alongar o corpo por inteiro, em toda sua circunferência.
Alongar de maneira proporcional todo corpo.
Com a prática do Método EQCOAN - EQuilíbrio COnsciente Audinei Neves você equilibra os dois lados do corpo, a parte de trás, a parte da frente, e deixa tudo proporcional.
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