Das PERFEKTE Fußball Frühstück (schnell, einfach & lecker)
Dieses Rezept ist mega einfach gemacht aber deckt die wichtigsten Nährstoffe die du als Fußballer brauchst direkt ab. In meinem Video habe ich das Porridge mit Kürbis verfeinert - da kannst du dich aber austoben und ausprobieren, was dir am leckersten schmeckt. Du kannst es mit Apfel oder Banane versuchen oder mit verschiedensten Beeren. Solltest du anderes Müsli, wie zum Beispiel Zini Minis gewöhnt sein, kannst du das Porridge auch mit ein wenig Zucker verfeinern damit es süßer ist, dafür kannst du aber auch Stevia nehmen - so bleibst du Kalorienarm.
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Видео Das PERFEKTE Fußball Frühstück (schnell, einfach & lecker) канала Alessio Fit
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