DESAYUNOS SUPER FACILES Y MUY NUTRITIVOS

MARY CON SABOR COSTEÑO
DESAYUNOS SUPER FACILES Y MUY NUTRITIVOS

INGREDIENTES PARA LOS HUEVOS REVUELTOS: 1/2 CUCHARADA DE ACEITE VEGETAL, 3 HUEVOS, UNA PISCA DE AJO MOLIDO, PIMIENTA NEGRA Y SAL, 1 CUCHARADA DE CREMA.
PROCEDIMIENTO: EN UN SARTEN CALIENTE AGREGAR 1/2 CUCHARADA DE ACEITE VEGETAL, Y LUEGO AGREGAR LOS HUEVOS PREVIAMENTE BATIDOS CON LA PISCA DE AJO, PIMIENTA, SAL Y CREMA. REVOLVERLOS BIEN Y NO SOBRECOSER PARA QUE NO PIERDAN SUS PROPIEDADES NUTRITIVAS. ACOMPANAR CON AGUACATE, SALSA Y EL PAN DE SU PREFERENCIA. PROVECHITO.
INGREDIENTES PARA EL OMELET: 1/2 CUCHARADA DE ACEITE VEGETAL, 3 HUEVOS, UNA PISCA DE AJO MOLINA, PIMIENTA NEGRA Y SAL, 2 REBANADAS DE JAMON PICADO, 3 CUCHARADAS DE CHAMPINONES PREVIAMENTE COSINANDO, PARA LO CUAL LES DEJO EL LINK DE COMO LOS PREPARO. 1 CUCHARADA DE CREMA Y UNA CUCHARADA DE QUESO MOZZARELLA RALLADO..
PROCEDIMIENTO: EN UN SARTEN CALIENTE AGREGAR LA 1/2 CUCHARADA DE ACEITE VEGETAL, VATIR LOS 3 HUEVOS CON LA PISCA DE AJO, PIMIENTA, SAL Y LA 1/2 CUCHARADA DE CREMA Y AGREGARLOS A LA CHAROLA O SARTEN CALIENTE Y DESPUES AGREGARLE LOS CHAMPINONES, EL JAMOS Y EL QUESO Y ACOMPANAR CON AGUACATE Y PAN DE SU PREFERENCIA. BUEN PROVECHO Y POR FAVOR NO OLVIDEN SUSCRIBIRSE, SE LOS VOY AGRADECER MUCHISIMO, BENDICIONE.

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