목에 잔뜩 낀 가래 싹 없애는 방법 가래 생기는 이유와 가래 없애는 방법

가래 없애는 방법
가래가 기관지에 많이 걸려 있으면 목이 불편해 숨이 잘 안쉬어지도하는데
가래가 나오지 않는다고 억지로 힘을주어 기침을 반복하게 되면
오히려 기관지에 상처가 생기거나 부어오를수 있고
이로인해 염증이 생길수 있습니다

가래는 생명에 지장을 주는 질병이라기 보다 하나의 증상이며
원인 질환을 치료하거나 생활습관을 개선하면 가래를 줄일수 있습니다
만약 가래가 비정상적인 색을 띠고 있거나 배출에 힘이 든다면
다음과 같은 노력이 도움이 될 것입니다

가래 색깔로 구분되는 의심 증상
일반적으로 정상적인 가래는 물과 비슷하게
살짝 불투명하면서 맑거나 하얀색입니다
검은색 가래의 경우 먼지와 대기오염
담배연기로 인해 생긴 가래로 뱉어내는게 좋으며

누런색 가래는 만성기관지염, 기관지 확장증, 모세기관지염 등일 가능성이 큽니다
염증의 유발과 동시에 백혈구의 시체 등이 섞여 누런색의 가래를 띄게 되며
기관지확장증이 심해지면 폐기능 저하나 심장 기능의 저하가 일어날 수 있고
호흡곤란 등의 증상이 생길 수 있습니다
녹색일 경우는 인플루엔자 간균, 녹농균 감염이 원인 일수 있습니다
가래가 붉은색을 보일때도 있는데
혈액이 섞여 나온다면 기관지 점막에 상처나 자극이 생겨 출혈이 생겼을수도 있고
외부 유해균에 의해 감염되어 나타나는 증상일수 있습니다
붉은색 가래 중에서도 검붉은색 가래의 경우
폐렴이나 결핵, 후두염 등은 없는지 확인해야하며
벽돌처럼 진갈색을 띤다면
폐렴과 폐암을 의심해볼 수 있으므로 병원 진료를 받아보아야 합니다

기관지나 목에 가래가 생기는 원인이 되는 질환이나 습관들을
치료하지 않고 방치하게 되면 증상이 더욱 심해질수 있으므로
평소와 다르게 가래의 색깔이 나왔을 때는
원인을 파악하기 위해 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다

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