Загрузка...

Як правильно вечеряти: поради дієтолога Наталії Самойленко

Говоримо про вечерю. Як почати день правильно - ми знаємо, що це має бути склянка теплої води, правильні жири, нескладні вуглеводи та білок. Коли краще вечеряти, як уникнути зустрічі з холодильником ввечері і яким має бути останнім прийом їжі перед сном? У нас в гостях дієтолог Наталія Самойленко.

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

Видео Як правильно вечеряти: поради дієтолога Наталії Самойленко канала Сніданок з 1+1
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки