Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок 3, работа на лапах от Андрея Басынина

Удар снизу довольно редко добирается до цели, так как от него несложно защититься. Однако сильный пропущенный апперкот произведет на вашего оппонента головокружительное впечатление. Правильная работа на лапах от Андрея Басынина поможет вам научиться наносить точный и сильный удар.

Серия уроков «Работа на лапах»:

Урок 1 Работа на лапах в боксе
https://youtu.be/Q-FnsZdVFlQ

Урок 2 Боковые удары в боксе
https://youtu.be/Y6NFxf-z16Q

Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе
https://youtu.be/Y7Yoleq3MIk

Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе
https://youtu.be/Xx60qBZawSY

Урок 5 Тройка в боксе, комбинации
https://youtu.be/-0XEE5gHdCA

Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога
https://youtu.be/yPUdZ-yHltU

Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны
https://youtu.be/gk-hCwdu9Ic

Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb

Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.

Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.

Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1

Видео Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок 3, работа на лапах от Андрея Басынина канала KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея