SALATE OBROCI - Jela za Ponijeti na Posao
U ovom videu vam donosim prijedlog za tri hranjive salate koje mogu biti obroci za sebe pa su tako idealni za večeru ili kao jela koje možete ponijeti na posao.
Odabrala sam tri varijante, za svakoga ponešto, pa tako imate riblju varijantu s tunom, grahom i jajima, mesnu s pilećim prsima, kvinojom i grilanim povrćem, i jednu s kombinacijom od slanutka, heljde i feta sira.
MOJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ivana_marketin/
RECEPTI:
SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
- kuhani grah
- tvrdo kuhana jaja
- tuna iz konzerve
- kukuruz šećerac
- svježa paprika
- feta sir
- rikula (proizvoljno)
- sol, maslinovo ulje i ocat balsamico
SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
- pileća prsa
- kvinoja
- tikvica
- patliđan
- crvena paprika
- rikula (po želji)
- sol, papar, maslinovo ulje
SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM
- slanutak
- heljda
. feta sir
- mrkva
- paprika
- svježa salata po želji
- sol, maslinovo ulje
GLAZBA: Bet on it - Silent Partner
Vaša Ivana :*
0:00 početak
01:06 SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
05:15 SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
11:33 SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM
Видео SALATE OBROCI - Jela za Ponijeti na Posao канала Ivana Marketin
Odabrala sam tri varijante, za svakoga ponešto, pa tako imate riblju varijantu s tunom, grahom i jajima, mesnu s pilećim prsima, kvinojom i grilanim povrćem, i jednu s kombinacijom od slanutka, heljde i feta sira.
MOJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ivana_marketin/
RECEPTI:
SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
- kuhani grah
- tvrdo kuhana jaja
- tuna iz konzerve
- kukuruz šećerac
- svježa paprika
- feta sir
- rikula (proizvoljno)
- sol, maslinovo ulje i ocat balsamico
SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
- pileća prsa
- kvinoja
- tikvica
- patliđan
- crvena paprika
- rikula (po želji)
- sol, papar, maslinovo ulje
SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM
- slanutak
- heljda
. feta sir
- mrkva
- paprika
- svježa salata po želji
- sol, maslinovo ulje
GLAZBA: Bet on it - Silent Partner
Vaša Ivana :*
0:00 početak
01:06 SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
05:15 SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
11:33 SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM
Видео SALATE OBROCI - Jela za Ponijeti na Posao канала Ivana Marketin
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
PONEDJELJAK POSLIJE POSLAVELIKE PRILOG SALATE ZA ROŠTILJ KOJE MOŽETE PRIPREMITI UNAPRIJEDMOJ VRT NA BALKONU 2020./ MY BALCONY GARDEN 2020.Predlozi za rucak 7 dana I Zdravi receptiPROLJETNO UREĐENJE mojeg doma 2021/My SPRING HOME DECORVEČERA S PRIJATELJIMA/ Pašteta od tune, pečena paprika, focaccia s ružmarinom, sirna i mesna plataHIT -JOGURT SALATA SA TESTENINOM OSVAJA SVA ČULA KADA JE NAPRAVITE POSTACE VAM OMILJENAOBROK SALATA KOJU CETE OBOZAVATI - CEZAR SALATA - CHICKEN CAESAR SALAD - COOKING RECEPTIGRAVČE na TAVČE na makedonski nacinIDEJA ZA UREĐENJE MALOG BALKONANeuspjele Krafne/ Organizacija Ladica/ Brz i Zdrav RučakJEDAN MOJ RADNI DANNapravi sam SUSHI/ WOK (Kineska večera s prijateljima) HOW TO: HOMEMADE SUSHI AND STIR-FRYFILMSKA VEČER kod kuće - KOKICE S MASLACEM/ KEKSI S KOMADIĆIMA ČOKOLADE/ SLATKI PERECISalata SEDMO NEBO: Ovako je pravim već godinama i nikog nije ostavila ravnodušnimJela s AVOKADOM/ SALATA/ GUACAMOLE/ ČOKOLADNI PUDING AVOCADO DISHES: SALAD, GUACAMOLE, PUDDINGSESTRE NA OKUPU - Obiteljsko druženje uz PizzuJEDNOSTAVNI ZDRAVI OBROCI ZA PONIJETIFitnes recepti I Obrok salate I Ideje za zdrav obrok