Як формується нікотинова залежність та причини паління, які виділяють психологи. Психологія

Перед тим, як кидати палити необхідно визначити конкретно Вашу причину куріння, адже без цього майже не можливо по справжньому самостійно звільнитися від цигарок раз і назавжди.
Нерідко ставлячи собі питання, як самому кинути палити, людина діє під напором рідних. Найчастіше матері і дружини турбуються про здоров’я коханого проте вони і їхні діти також під загрозою. Пасивне куріння приносить в організми оточуючих всього в 1,5 рази менше шкідливих сполук, ніж отримує сам курець. Ризик захворіти на рак легенів у рідних залежного зростає на 34%, а отримати серцево-судинні хвороби – на 50%.
З курінням можна розлучитися!
Не слухайте нікого, хто говорить, що не може відмовитися від куріння. Це не правда! Просто людина цього не хоче, але боїться сказати про це. Ще одине поширене питання, чи можна різко кидати курити? Не просто можна, а життєво необхідно! Ніякого «стресу» організм не отримає, тому що нікотин не вбудовується в жодні процеси в ньому. Нікотин – це отрута, яка вас вбиває. А синдром «відміни», який може пошматувати пару днів на фізіологічному рівні, це природна реакція на потребу тіла в «наркотику».
Підписуйтеся, залишайте вподобайки, пишіть коментарі, та давайте разом розвивати український YouTube
Ще більше корисної інформації в різних форматах:
Instagram: https://instagram.com/caroline_space_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
YouTube: https://youtube.com/channel/UCFSccDuPDcEADqv0REQPS0Q
Telegram: https://t.me/caroline_space_ua
TikTok: https://tiktok.com/@caroline_space_ua
Facebook: https://www.facebook.com/carolinespaceUA/
00:00 Вступ. Чому люди палять? Як формується нікотинова залежність
2:00 Фіксація на оральній стадій за Фрейдом
6:10 Процес формування залежностей під час ДСВ
10:30 Інші причини виникнення залежності від цигарок
14:30 Пропаганда куріння
16:00 Причини паління, які виділяють психологи
#куріння #зависимость #какброситькурить

Видео Як формується нікотинова залежність та причини паління, які виділяють психологи. Психологія канала Caroline Miroshnichenko