TRANSFORMACION GYM NATURAL 12 MESES 140KG / TRANSFORMATION GYM

Hola que onda soy valente , tengo 20 años y en este video les comparto mi transformación natural practicando levantamiento de pesas y cardio no se ocupa mas para poderse transformar

Los suplementos que llegué a consumir a lo largo de mi transformación, fueron proteína de suero de leche y aminoácidos los cuales dejé hace meses, ya que llevando una buena dieta éstos no son necesarios encerio realmente no lo son

Espero que este video los motive a comenzar y a cambiar sus vidas, así como otros videos sirvieron de motivación para mi cuando recién empezaba en el mundo del fitness si eres gordito y estas arto de los malos comentarios comienza tu transformacion y calla las bocas de los demas

Cualquier duda o comentario, háganmelo saber y con gusto les responderé por instagram que es la red social que mas utilizo o aqui mismo en los comentarios

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transformacion gym
Transformation gym 1 año

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