Как выработать гормоны счастья. Новые привычки и серотонин.

Здравствуйте, друзья!

В этом видео рассказываю про гормон счастья серотонин, про то, как его выработать и про то, какие новые привычки нам для этого нужны.

Затрагиваю такие пункты:
- серотонин и социальная значимость
- серотонин и гордость за свои достижения
- разные социальные статусы и их плюсы
- концентрация на хорошем
- отпускание чрезмерного контроля
- тренировка устойчивости и изменение привычек

Приятного вам просмотра!

Видео Как выработать гормоны счастья. Новые привычки и серотонин. канала Bizzfully - Интересная психология простыми словами