Técnicas de Terapia Breve Estratégica: ataques de pánico, TOC y miedo a hablar en público o escénico

En este vídeo explico cómo funciona la Terapia Breve Estratégica a partir de una pequeña muestra de técnicas para los ataques de pánico (la técnica del diario de a bordo), el TOC (el contrarritual de las 5 veces y la ilusión de alternativas) y el miedo a hablar en público o miedo escénico (declarar el perturbante secreto). Cada técnica se presenta acompañada de la estratagema oriental a la que corresponde.
Vídeos sobre la Terapia Breve Estratégica de Giorgio Nardone - Alicia García Aguiar, Psicoterapeuta Oficial del CTS en España, consultas en Madrid y Málaga.
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