5 Cosas Fáciles Para Ser Más Seguro

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En la vida hay muchos factores que pueden reducir nuestra seguridad y confianza en nosotros mismos. Hay pocas cosas tan terribles como enfrentarnos a situaciones o retos con dudas, miedos o incluso certidumbre de que no vamos a triunfar.
La forma más simple de conquistar nuestras metas es tener la seguridad de que las conseguiremos, sin importar lo que suceda eventualmente y para eso debemos confiar en nosotros mismos.
Pero como bien lo he dicho, la seguridad en ti mismo no es algo que se compre en la tienda de la esquina. Para mejorar tu confianza de forma permanente debes trabajar en mejorarte a ti mismo. Cada día mejoras un poco más y esto va a llevar a más seguridad cada día.

00:00 Intro
01:35 Haz ejercicio diario
02:35 Leer libros no ficción
06:15 Sigue una rutina matutina
07:40 Mantén un estilo de cabello constante
09:36 Viste sólo cosas que te hacen sentir bien

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