Нырок в боксе. Защита от боковых ударов.
Вячеслав Отеранский рассказывает о том, как выполнить "нырок" в боксе. Поддержать канал Вячеслава Отеранского можно здесь:https://vk.cc/8lHOOA
Видео Нырок в боксе. Защита от боковых ударов. канала Vyacheslav Oteransky
Видео Нырок в боксе. Защита от боковых ударов. канала Vyacheslav Oteransky
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Правый прямой.Правый кросс.Отработка в парах.
Фронт кик.Отработка в парах.
Нанесение прямого удара в боксе. Самостоятельная работа.Ошибки.Видео 1.
Боксёр против борца. Видео2. Драка на улице.
Удары ногами. Лоу кик.
Удар в боксе.Упражнения с мячом.
Контратака. Комбинация из трех ударов. Связка:правый прямой- левый боковой- правый лоу кик.
Как качаться в кикбоксинге.Видео 1. Базовое упражнение для прямого удара рукой.
Защита от ударов ногами. Контратака. Отработка в парах.
Защита от ударов в кикбоксинге и уличной драке. Контратака "с ноги".
Прямой удар ногой. Фронт кик.
Кикбоксинг. Как правильно выбрать тренера
Финты в кикбоксинге и боксе.Финт "Игра".
Боковые удары. Левый и правый хук.
Конрататака от прямого удара рукой. Уклон. Связка из трёх ударов. Нокаут.
Чемпионат по кикбоксингу (Сумы)
Как качаться. Статическая подготовка мышц. Упражнения для ног.
Мидл кик (средний боковой удар в печень). Отработка в парах.
Удары руками снизу. Техника выполнения удара снизу. Апперкоты.
Комбинации в защите. Кикбоксинг.