整理完家裡，心情真的變好了！7個整理後心情變好的原因｜#簡單生活 #斷捨離 #極簡生活 #整理收納

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為什麼只要把家裡整理好，整個人就像按下重置鍵？本集影片從心理學、腦神經科學到情緒療癒層面，帶你深入了解「整理空間」如何同步清理心情。你會知道：不是你愛乾淨，是你的大腦在告訴你，混亂的環境等於混亂的情緒。透過七大實證原因，讓你理解「簡單生活」背後的力量，並開始一步步打造屬於你自己的療癒空間。

歡迎留言告訴我們：你最近整理了哪個角落？有沒有感覺心情變好了？

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