อยู่บ้าน ก็ฟิตกล้ามเนื้อท้องได้ : ออกกำลังเป็นยา (3 ก.พ. 64)

ในช่วงโควิด-19 กำลังระบาดแบบนี้ ทำให้หลายฟิตเนสต้องปิดให้บริการ ไม่สะดวกจะเดินทางไปบริหารร่างกาย แต่ว่าแม้เราต้องอยู่บ้าน ก็ฟิตกล้ามเนื้อท้องให้แข็งแรงได้ มาออกกำลังกายไปพร้อมกับโคชกวาง - ดาริน แฮนเซ่น

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

#ฟิตกล้ามเนื้อท้อง #บริหารร่างกาย #ออกกำลังกาย
-------------------------------------------------------

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

Видео อยู่บ้าน ก็ฟิตกล้ามเนื้อท้องได้ : ออกกำลังเป็นยา (3 ก.พ. 64) канала Thai PBS