Exercícios para o Fortalecimento do Manguito Rotador

Aqui você vai entender como realizar alguns exercícios para o fortalecimento do manguito rotador. Isso ajuda para o tratamento de tendinite do ombro, bursite, inflamações, fraqueza muscular, instabilidade articular ou recuperação pós fratura. Procure realizar os exercícios de maneira leve e com aumento da força gradativamente. Mas se a dor não estiver melhorando ou piorando procure seu ortopedista.
Acesse meu blog para ver as figuras explicativas para realizar estes exercícios:

http://fcinagava.blogspot.com/2014/12/realize-exercicios-em-casa-para-ombros.html

Dr. Fernando Takao Cinagava CRM-PR 19896
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