Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47

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In der letzten Folge habe ich dir über toxische Menschen erzählt, woran du sie erkennen kannst, wie du sie verstehen kannst und wie du mit ihnen umgehen kannst.
In dieser Folge beleuchte ich den Spezialfall der toxischen Familie. Was bedeutet es, eine Kindheit erlebt zu haben, die von toxischen Bezugspersonen geprägt war?
Die Verhaltensweisen narzisstischer/ toxischer Persönlichkeiten sind schon im Erwachsenenleben schwer verstörend. Die Wirkung, die sie auf eine kindliche Psyche haben, sind daher ungleich größer.
Um sich innerhalb einer toxischen Familie als Erwachsener Mensch positionieren zu können, braucht es viel Klarheit. Zum einen muss dir klar sein, ob du Opfer narzisstischer Gewalt geworden bist. Dann darf dir klar werden, dass diese Gewalt mit deinem Erwachsenwerden nicht geendet hat.
Es geht also um die komplexen Folgen narzisstischer Gewalt, die wirklich tief und weitreichend sind.
Das Thema hat seine eigene Wucht und du erhältst erhellende, wichtige Informationen dazu.

In dieser Folge erfährst Du:
- wie toxische Energie zwischen Eltern und Kindern wirkt
- wie die spezielle Ausprägung narzisstischer Gewalt von Eltern aussieht
- wie Du ihre ganz eigene Wirkung auf die kindliche Psyche verstehen kannst
- was die kindliche Psyche für eine rettende Strategie entwickelt
- wieso diese Strategie einerseits rettend ist und gleichzeitig toxisch
- was du tun kannst, wenn du Opfer narzisstischer Gewalt in deinem Elternhaus geworden bist

Ich wünsche Dir erhellende Lauscherlebisse und freue mich, wenn Du schreibst, was Dich in dieser Folge berührt hat oder was für Fragen sich aufgetan haben!

SHOWNOTES:
Podcast #16: wie du deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst
https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/55-blogeintrag-10

Interview zu Familienkonflikten an Feiertagen mit Heidi von Heidi hakt nach: https://www.heidi-hakt-nach.de/2018/12/22/familienkonflikt-feiertage/

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Видео Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47 канала Verena König