8 полезных продуктов для очищения организма

🔴 8 полезных продуктов для очищения организма, их польза на здоровье человека. Видео о том, какие продукты выводят токсины, шлаки. Какие овощи подойдут для чистки организма. Как полезные продукты, здоровый образ жизни и правильное питание повлияют на очищение кишечника и всего организма в целом.

Сегодня мы Вам расскажем о продуктах, которые помогут нам очистить организм от шлаков и токсинов. Делитесь этим видео с друзьями: https://www.youtube.com/watch?v=XfIF9fq37J0&t=11s

Организм человека и наша пищеварительная система в сегодняшнем мире подвергается воздействию вредными веществами, которые попадают к нам из окружающей среды и из продуктов питания - #токсиныворганизме

Организм человека не в состоянии полностью их самостоятельно вывести через пищеварительную систему, кожу и легкие. Организму нужна наша помощь и лечение, очищение от токсинов и шлаков, при этом дорогостоящие лекарства не обязательно использовать, а достаточно в рацион питания включить такие продукты, которые будут положительно влиять на работу организма, помогать выводить шлаки и токсины, использовать народные средства в детокс программе

Напомним Вам, что #токсины – это яды, образующиеся в ходе жизнедеятельности всевозможных паразитов, вирусов, и бактерий, а #шлаки – это вредные вещества, которые откладываются на стенках кишечника и образуются из остатков пищи.

Когда это все годами у нас накапливается, в организме возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом в виде вздутий, запоров.

Поэтому, остановимся сейчас на том, какие полезные продукты подойдут для очищения организма, какие продукты выводят токсины и какие овощи для чистки организма лучше всего подойдут в #очищениеорганизма

Первый продукт это чеснок
Очень полезный продукт. Он поможет в борьбе с вирусами, потому что обладает антибактериальными свойствами. Но мало кто в курсе, что чеснок поможет также очистить кровь. Эффективно борется со всеми видами глистов, грибков и других паразитов. Советуют употреблять его в свежем виде.

Репчатый лук
Содержащиеся в нем фитонциды убивают болезнетворные бактерии и грибки. Лук поможет очистить кишечник и улучшить пищеварение, повысит аппетит, выведет токсины, и снизит кожные воспаления. Советуют употреблять его в свежем виде.

СВЕКЛА ПОЛЬЗА
Самый популярный овощ для детоксикации и нормализации пищеварения.
Уничтожает гнилостные бактерии в кишечнике, улучшает перистальтику, выводит токсины, омолаживает. Свёкла поможет очистить Ваш кишечник и не позволит жировым клеткам накапливаться в печени. Она для #очищенияорганизма. Содержащийся в свёкле Бетаин улучшит структуру клеток и восстановит печень. Полезные свойства свеклы и уникальность этого овоща в том, что он сохраняет полезные свойства после температурной обработки, например, при варке, поэтому ее можно употреблять в пищу и в вареном виде, и в сыром

Белокочанная капуста
Содержит витамины, микроэлементы, клетчатку и грубые пищевые волокна. Выводит токсины и тяжелые металлы. Тартроновая кислота, содержащаяся в капусте, нормализует пищеварение и микрофлору ЖКТ, стимулирует кишечник к работе и очищению от шлаков, препятствует отложению жира в организме. Она для #очищениякишечника. Пользу организму принесет капуста в свежем виде, квашенная, в виде сока.

Яблоки
Яблоки содержат пектин и клетчатку, которые помогают из организма выводить токсины, стимулируют работу ЖКТ, убивают возбудителей дизентерии и вируса гриппа А.
Они содержат вещество, которое стимулирует выработку желчи, тем самым позволяет вредным веществам быстрее покинуть организм.
Советуют употреблять их в свежем виде, полезным будет сок из яблок и печеные яблоки.

Клюква
Мощный антибиотик и противовирусное средство, выводит вредные бактерии из мочевыводящих путей. Клюква поможет улучшить деятельность желудочно-кишечного тракта #ЖКТ. Наличие в ягоде пищевых волокон и пектина хорошо будет влиять на перистальтику кишечника. Употребление клюквы желательно в свежем виде, полезны очень сок и морс.

Авокадо
Поможет наладить работу ЖКТ, улучшить его пищеварение. Витамин Е и С очистит организм от токсинов. Авокадо поможет блокировать канцерогены, нормализовать в крови уровень холестерина. Употребляется в свежем виде.

Сельдерей
Очищает кровь, суставы, почки. Препятствует отложению мочевой кислоты, является хорошим природным диуретиком, выводит токсины. Употребление в виде салатов, полезен будет сок сельдерея.

На сегодня у нас все, ведите здоровый образ жизни, ешьте побольше фруктов и #овощи, ведь правильное питание это залог хорошего здоровья, а здоровье очень важно для человека подписывайтесь к нам на канал и ставьте лайки: http://bit.ly/YoutubeChannelINTERes

Присоединяйтесь в соц сетях:
Вконтакте https://vk.com/public187742429
Facebook https://www.facebook.com/groups/452643465385971
Одноклассники https://ok.ru/group/55838144528535
***
Наш сайт: https://interes.club/
#токсиныворганизме #очищениеорганизма #очищениекишечника #овощи #жкт #токсины #шлаки

Видео 8 полезных продуктов для очищения организма канала INTERes