TWOJE OCZY BŁAGAJĄ O TE SKŁADNIKI ODŻYWCZE!

Problemy ze wzrokiem, takie jak suchość oczu, zmęczenie, pogarszające się widzenie czy stany zapalne, dotykają dziś coraz więcej osób – i to nie tylko seniorów! Żyjemy w czasach ekranów, sztucznego światła i chronicznego przemęczenia, które nie pozostają obojętne dla naszych oczu. Tymczasem wiele tych dolegliwości można skutecznie łagodzić, a nawet im zapobiegać – jeśli wiemy, na co zwrócić uwagę. Dziś porozmawiamy o tym z doświadczonym specjalistą chorób oczu, dr Agatą Plech – o tym, co szkodzi naszym oczom, jak o nie dbać na co dzień i jak dieta oraz styl życia wpływają na kondycję wzroku.

🌗️ Nowość od Keto Centum – Magnez na noc, glicynian magnezu! nawodnienia! https://ketocentrum.com/produkt/magnez-na-noc-105mg-glicynian-magnezu/

💡 Poznaj lepiej dr Agatę:
https://organic-life.tips/pl/portfolio/dr-n-med-agata-plech/

TIMELINE
00:00:00 Wstęp
00:01:15 Co w dzisiejszych czasach najbardziej psuje nasz wzrok
00:03:42 Jakie niedobory żywieniowe mają wpływ na pogorszenie wzroku
00:10:10 Czy cukrzyca przyczynia się do zaburzeń wzroku
00:11:30 Składniki niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka
00:15:40 Czy wiedząc, że nasz wzrok jest dobry, możemy jeszcze bardziej go udoskonalić
00:20:42 Czy manualne ćwiczenia oka mogą zmniejszyć naszą wadę?
00:22:25 Choroby oczu – czy możemy zapobiegać i co zrobić, jak już się pojawią
00:30:37 Najlepsza oraz najgorsza dieta dla oczu
00:34:40 Okulary ajurwedyjskie z dziurkami – czy to jest coś, co działa, czy raczej kit
00:36:45 Jakie suplementy oraz składniki są przereklamowane
00:39:55 Światło czerwone – czy usprawnia regenerację wzroku
00:44:21 Jakie nawyki niszczą wzrok od wczesnych lat u dzieci
00:49:00 W jakim wieku możemy iść na pierwsze profilaktyczne badanie wzroku

Видео TWOJE OCZY BŁAGAJĄ O TE SKŁADNIKI ODŻYWCZE! канала Mateusz Ostręga