18-Cómo dejar de ENOJARME por todo y con todos 💥丨Dr. Armando Duarte

Basta ya de cometer los mismos errores. Mis padres se equivocaron y ahora yo me equivoco por igual. Lo que no se sana, se repite. Muchos de nuestros problemas actuales se deben a las heridas emocionales de nuestra infancia, que no hemos trabajado. Detengamos ya esta cadena de carencias y excesos.

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Si me grita, le grito. Si me ataca, le ataco yo también. 💢
¿Cómo le hago para dejar de enojarme por todo y con todos? 🎯

-¿Qué es el enojo?
-Los disparadores del enojo
-¿Qué hace crecer el enojo?
-10 tips para controlar el enojo

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Contenido de este video:
00:00 Introducción
00:34 ¿Qué revisamos en este programa?
02:19 1.- ¿Qué es el enojo?
05:05 2.- Los disparadores del enojo
12:57 3.- ¿Qué hace crecer el enojo?
22:24 4.- Los 10 tips para controlar el enojo
43:19 Sesión de preguntas
53:26 Avisos
56:11 Poesía
57:13 Créditos

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