10 привычек чтобы быть здоровым и энергичным всю жизнь! Делай это каждый день и будешь здоровым!

Мой телеграм-канал про привычки 👉 https://t.me/zdorovyemysly

Продолжаем тему привычек и сегодня я подобрал для вас сразу 10 привычек, которые помогут оставаться здоровым и энергичным на протяжении всей жизни. Здоровье формируется привычками, которые мы делаем каждый день и важно внедрять и закреплять полезные привычки, которые способствуют тому чтобы здоровье оставалось крепким.
10 здоровых привычек, о которых рассказал, я сам использую или использовал ранее и получаю благодаря ним шикарные результаты для здоровья. А если у тебя есть желание не только услышать информацию об этих привычках, но и также и начать практиковать их на регулярной основе, то приглашаю тебя на марафон «Автор привычек». На марафоне ты сможешь выбрать для себя ключевую привычку, на основании ценностей, текущих целей и начнёшь её практиковать. Таким образом эта ключевая привычка закрепится, выйдёт на уровень автоматизма и начнёт приносить результаты в жизни – достижение желаемой цели, освоение навыка, решение проблемы, изменение состояния. Буду рад видеть тебя на марафоне в кругу единомышленников 👉 https://bit.ly/3N9AGEQ

#здровье #здоровыепривычки #полезныепривычки
#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли

🔔 ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО СМОТРИТЕ В ПЛЕЙЛИСТАХ:
💪🏻 Здоровое тело - https://vk.cc/bXXGfv
💡 Здоровое мышление - https://vk.cc/bXXGlc
🏃‍♂ Здоровые привычки - https://vk.cc/bXXGqc
🍏 Здоровое питание - https://vk.cc/bXXGtB
🥬 Здоровые рецепты - https://vk.cc/bXXGI3
🌍 Здоровая планета - https://vk.cc/bXXGwq
🍔 Продукты вредители - https://vk.cc/bXXGzs
🤽‍♂ Трезвый образ жизни - https://vk.cc/bXXGCI

Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.
💡 Instagram https://www.instagram.com/nechaev1407/
💡 Я Вконтакте https://vk.com/nechaev_dream

👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.

Видео 10 привычек чтобы быть здоровым и энергичным всю жизнь! Делай это каждый день и будешь здоровым! канала Владимир Нечаев - [Здоровый образ мысли]