Витамины: 7 самых частых вопросов

#витамины #микроэлементы

Всё, что нужно знать о витаминах и микроэлементах в одном видео.
Нужно ли принимать витамины, какие витамины надо принимать каждый день, как выбрать мульти-витаминный комплекс и многие другие вопросы сегодня в эфире.

00:00 - Сегодня в эфире
00:30 - Нужно ли принимать витамины?
1:47 - Как выбрать эффективный мульти-витаминный комплекс?
3:58 - Какие микроэлементы необходимо принимать?
7:44 - Восполнение запасов витаминов без таблеток
10:26 - 3 жизненно-важных нутриента
12:34 - С какой частотой принимать витамины?
14:18 - Как подобрать витаминов для себя?

Видео Витамины: 7 самых частых вопросов канала Клиника myOptimum