ฟรุตเค้ก หวานน้อย ไม่ใส่น้ำตาลทราย ไม่ใส่เหล้า Healthy Fruit Cake | My Wife Is Heatlhy Girl

For English, please scroll down:
ส่วนผสม:
ผลไม้อบแห้ง 1 ถ้วยตวง
อินทผลัมแห้ง 6-8 ลูก หั่นชิ้นเล็กๆ
โกจิเบอร์รี่ 1/4 ถ้วยตวง
อัลมอนด์ 1/2 ถ้วยตวง, สับชิ้นเล็กๆ
วอลนัท 1/4 ถ้วยตวง, สับชิ้นเล็กๆ
น้ำส้มหรือน้ำผลไม้ 1 ถ้วยตวง

เนยอุณภูมิห้อง 100 กรัม
ไข่ไก่ 4 ฟอง
กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา
แป้งอัลมอนด์ 2 ถ้วยตวง
ผงฟู 1/2 ช้อนชา
เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
ผงชินนาม่อน 1/2 ช้อนชา
น้ำตาลอิริทริทอล 3 ช้อนโต๊ะ

ไฟที่ใช้อบขึ้นอยู่กับเตาแต่ละบ้านด้วยนะคะ
หม้อทอดไร้น้ำมัน,อบลมร้อน 130c 35-40 นาที
เตาอบ อบด้วยไฟ 160c 40-50 นาที

📍 ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลดได้ ชิมรสชาติตามที่ชอบเลยค่ะ แต่ละคนทาน
รสชาติไม่เหมือนกันเนอะ
📍 เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมนะคะ

#แฟนผมเป็นสาวhealthy #หุ่นดีไม่จำเป็นต้องอด
📣 อย่าลืมกดรับชมแบบ HD นะคะ :)

---------------------------------------------------------------------------------

▲ ช่วยกดติดตาม กดไลก์ กดแชร์เป็นกำลังใจให้โบว์ด้วยนะคะ
➤ ตามมาดูผลงานเพิ่มเติมได้ที่นี่เลย
➤ Facebook : https://www.facebook.com/mywifeishealthygirl/
➤ Website : http://mywifeishealthygirl.com
➤ อีเมล์ติดต่องาน : mywifeishealthygirl@gmail.com
Ingredient:
1 cup dried fruit
6-8 dates, chopped
1/4 cup goji berry
1/2 cup almonds, chopped
1/4 cup walnut, chopped
1 cup orange juice

100g butter, room temparature
4 eggs
1 tsp vanilla extract
2 cup almond flour
1/2 baking powder
1/2 baking soda
1/2 cinamal powder
3 tbsp erythritol

Bake 260f 35-40 min for hot air oven or air fry,
For the over, bake at 325f 40-50 minutes

Видео ฟรุตเค้ก หวานน้อย ไม่ใส่น้ำตาลทราย ไม่ใส่เหล้า Healthy Fruit Cake | My Wife Is Heatlhy Girl канала แฟนผมเป็นสาว healthy