Prueba Este Ejercicio Para AUMENTAR FUERZA - Fácil de hacer

Con este vídeo quiero enseñarte una forma de ganar mucha fuerza y control!
Estos ejercicios son de calistenia y están enfocados sobretodo al hombro !
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Видео Prueba Este Ejercicio Para AUMENTAR FUERZA - Fácil de hacer канала Joel Alonso