29 mars 2026

Empanadas bœuf épicé (classiques)
Ingrédients (8 empanadas)
8 disques de pâte 🥟
300 g bœuf haché 🥩
1/2 oignon 🧅
1 c. à s. huile 🫒
1 c. à c. paprika 🌶️
Sel, poivre 🧂
1 jaune d’œuf (dorure) 🥚
Instructions

1️⃣ Poêle : huile + oignon 2 min 🧅🫒🔥.
2️⃣ Ajoute bœuf + paprika 6–8 min 🥩🌶️🔥.
3️⃣ Sel/poivre, laisse tiédir ✅❄️.
4️⃣ Garnis chaque disque (1 bonne c. à s.) 🥟🥄.
5️⃣ Plie, soude à la fourchette 🍴.
6️⃣ Dore au jaune d’œuf 🥚✨.
7️⃣ Four 200°C 18–22 min 😋⏱️.

Prep Time: 15 min | Cooking Time: 20 min | Total: 35 min
Kcal: ~210 kcal/pièce | Servings: 8

Видео 29 mars 2026 канала L’Art de l’Ordre