70歳からの一人暮らし｜夫を亡くして気づいた「小さな暮らし」の幸せ

70歳で夫を見送り、一人暮らしになった元小学校教師の私が「小さな暮らし」で心を整えていくまでを実話で語ります。
一人暮らし 70代 女性／夫を亡くして 生活の変化／シニア シンプルライフ／断捨離 ミニマリスト／高齢者 心のケア——などのキーワードに関心がある方におすすめです。

本動画では、押し入れの整理から始まった断捨離の手順、持ち物を半分にした具体的なエピソード、心が軽くなった瞬間を静かな語り口でお届けします。
同じ境遇の方が「今日からできる小さな一歩」を見つけられるよう構成しました。

この動画のポイント
・夫の上着を手放した理由と心の変化
・70代の一人暮らしが感じたシンプルライフのメリット
・モノを減らすことで得られる“心の余白”とは？

※この動画は個人の体験談をもとに制作しています。感じ方や状況には個人差がありますので、参考としてご覧ください。

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