КАК РАЗВИТЬ САМОДИСЦИПЛИНУ / С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Как развить самодисциплину? И с чего вообще начать?
Сложно найти человека, который не задавался этим вопросом. Дисциплина кажется нам универсальным инструментом против лени, прокрастинации, апатии и других проблем. И, как ни странно, в этом есть здравое зерно.
Ключевым плюсом самодисциплины является её универсальность. Её можно применить вообще в любой сфере, чем бы вы ни занимались, дисциплина никогда не будет лишней: начиная от работы и учёбы, заканчивая отдыхом и занятиями с психологом (P.S.: дисциплинированным клиентам требуется меньше сеансов у психолога, чтобы решить свою проблему, при прочих равных).
Приятного просмотра!
📌Записаться на марафон:
https://t.me/DmitryPsych
📌Подробности марафона:
https://t.me/dmitrygoodbiz/1575
Тайм коды:
00:00 - Начало
00:27 - Как развить самодисциплину
01:14 - У тебя есть цель?
02:38 - Маленькие шажочки и самый сок дисциплины
04:22 - Сконцентрируйся
06:26 - Умение отказывать
08:28 - Что такое дисциплина
09:53 - Мотивация и дисциплина
Вопросы и поддержка⬇️
https://www.donationalerts.com/r/dmitrygoodbiz
👀Мои соц сети🌐
🔴YouTube Shorts: https://youtube.com/channel/UCj_ca1ne2BRJpQi7ov1FMdg
⚫️TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSartxkk/
🔵Telegram: https://t.me/dmitrygoodbiz
🟣Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/goodbiz
🔵ВКонтакте: https://vk.com/dmitrygoodbiz
Видео КАК РАЗВИТЬ САМОДИСЦИПЛИНУ / С ЧЕГО НАЧАТЬ? канала Дмитрий Антипов
Сложно найти человека, который не задавался этим вопросом. Дисциплина кажется нам универсальным инструментом против лени, прокрастинации, апатии и других проблем. И, как ни странно, в этом есть здравое зерно.
Ключевым плюсом самодисциплины является её универсальность. Её можно применить вообще в любой сфере, чем бы вы ни занимались, дисциплина никогда не будет лишней: начиная от работы и учёбы, заканчивая отдыхом и занятиями с психологом (P.S.: дисциплинированным клиентам требуется меньше сеансов у психолога, чтобы решить свою проблему, при прочих равных).
Приятного просмотра!
📌Записаться на марафон:
https://t.me/DmitryPsych
📌Подробности марафона:
https://t.me/dmitrygoodbiz/1575
Тайм коды:
00:00 - Начало
00:27 - Как развить самодисциплину
01:14 - У тебя есть цель?
02:38 - Маленькие шажочки и самый сок дисциплины
04:22 - Сконцентрируйся
06:26 - Умение отказывать
08:28 - Что такое дисциплина
09:53 - Мотивация и дисциплина
Вопросы и поддержка⬇️
https://www.donationalerts.com/r/dmitrygoodbiz
👀Мои соц сети🌐
🔴YouTube Shorts: https://youtube.com/channel/UCj_ca1ne2BRJpQi7ov1FMdg
⚫️TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSartxkk/
🔵Telegram: https://t.me/dmitrygoodbiz
🟣Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/goodbiz
🔵ВКонтакте: https://vk.com/dmitrygoodbiz
Видео КАК РАЗВИТЬ САМОДИСЦИПЛИНУ / С ЧЕГО НАЧАТЬ? канала Дмитрий Антипов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ? / ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ!КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ПОТОМ / ПРОКРАСТИНАЦИЯКАК ЧИТАТЬ С УМОМ. Простые, но важные советыРасписание, которое БУДЕТ РАБОТАТЬ. С чего начать саморазвитиеКАК РАЗВИТЬ ПАМЯТЬ? / ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫКак побороть неуверенность в себеКак постоять за себя словами. Борьба с пассивной агрессиейКак научиться говорить красиво. Топ 5 приемовКАК НАУЧИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ? / СЕКРЕТ ОБЩЕНИЯКАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ? / ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОРСИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ / КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ?селфхарм,о том как нельзя делатьСТРАХ ОТНОШЕНИЙ / ПОЧЕМУ ТЫ ИЗБЕГАЕШЬ СБЛИЖЕНИЕ?Как понять, чего вы на самом деле хотите. 3 ключевых шага / #ТЕДсаммариКАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ И ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ И ИЗМЕНИТЬ СЕБЯЖИЗНЬ БЕЗ РАДОСТИ / АНГЕДОНИЯ И АПАТИЯДОФАМИНОВОЕ ГОЛОДАНИЕ / ПЕРЕЗАГРУЗКА МОЗГА ИЛИ МАРКЕТИНГ?КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ ЦЕЛИ? / ГРАМОТНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ