Wie man mit einem Pulsmesser trainiert

Pulsmesser unterstützen ein gezieltes Training. Ergänzend zum Powermeter gibt der Herzfrequenzmesser Hinweise zur Erschöpfung und ist vor allem auf langen Ausdauereinheiten nützlich. Wie du kontrolliert mit einem Pulsmesser trainieren kannst, zeigt dir heute Mario.

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