La Lactancia Pt. 3 // y Mi Dieta Durante

*No obtengo derechos de la música en este video, simplemente estaba escuchándola en la radio*

¡Bienvenido a mi canal! En honor a la Semana Nacional de Lactancia Materna y al mes de Concientización sobre la Lactancia Materna, estoy haciendo una serie de 4 partes, ¿adivina qué? ¡AMAMANTAMIENTO! ¡Esta es la Parte 3, en la que vlogueo un día de comer! La lactancia no requiere una dieta estricta de vegetales y frutas. Es importante mantenerlo en el lado más saludable, y ciertos alimentos causan cólicos en ciertos bebés, ¡pero no hay ninguna razón por la cual las mujeres no deberían disfrutar de un poco de alimentos reconfortantes mientras amamantan de vez en cuando! ¡Su cuerpo obtendrá lo que necesita para asegurarse de que su leche sea de la mejor calidad para su bebé! ¡Tú eres el que necesita la reposición nutritiva! 😅
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Parte 1: La Lactancia // Las Razones
https://youtu.be/Oew_neJQV0I

Parte 2: La Lactancia // Los Alimentos Que Utilizo Para Desarrollar Leche
https://youtu.be/g6hHpu9O3IQ

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