Ćwiczenia przygotowujące do porodu! cz. 2 [Poradnik Przetrwania Porodu]

Nie każdy zdąży ze Szkołą Rodzenia przed porodem!?
Dzięki cyklowi Poradnik Przetrwania Porodu macie całą wiedzę dotyczącą przygotowania mamy i przebiegu akcji porodowej w pigułce!:) Dużo informacji, które przydadzą się nie tylko mamie, ale i tacie. Co robić, a czego nie w warunkach domowych i szpitalnych;)
Dziś ćwiczenia cz. 1, których wykonywanie od 37 tygodnia ciąży pomoże wam na sali porodowej i da świadomość ciała rodzącej.
Nasz ekspert - położna i trenerka fitness - Izabela Dembińska podpowie wam jak, ile i dlaczego warto z nami ćwiczyć;)!
Zapraszamy na cały cykl "Poradnika" na nasz YT i www.mamaisport.pl.
Zapraszamy!!!

Видео Ćwiczenia przygotowujące do porodu! cz. 2 [Poradnik Przetrwania Porodu] канала Mama i Sport