Ce mănânc eu în 4 zile de dietă ? Dieta Rina

Ce mănânc eu în 4 zile de dietă? Dieta Rina

Bună dragii mei , bine v-am găsit la un nou video , de data aceasta la un videoclip cu ce mănânc eu în 4 zile de dieta Rina . Astăzi am pregătit pentru voi meniuri pentru Proteine , Amidon , Carbohidrați și meniuri pentru Vitamine .

Ce mănânc eu în 4 zile de dietă ? Dieta Rina ( 1 ) : https://youtu.be/uOTJly_wLIk

Playlist : Ce mănânc eu într-o zi ( înafara dietei ) : https://youtube.com/playlist?list=PL3hc-_aiwXOPhyTXugmO11T8MRIIqnbtH

Înainte de a începe această dietă, vă rog să vă documentați bine despre dieta Rina , să consultați un medic și să citiți și cartea .

Vă voi lăsa un grup de pe Facebook cu aceasta dietă și acolo veți găsi toate informațiile necesare , planul și gramajele . Dacă doriți planul dietei Rina , scrie-ți-mi pe Instagram.

Grup Facebook : https://www.facebook.com/groups/1491185037812464/?ref=share

Puteți afla mai multe informații și pe următorul site : https://doc.ro/controlul-greutatii/dieta-rina-reguli

Dacă vă plac videoclipurile mele ,nu uitați să vă abonați : https://www.youtube.com/c/AdelainéAnescu

Mă găsești și aici:
* Email: anescu.christineadelainee@gmail.com
* Instagram: @adelaineanescu

Unde locuiesc : Germania 🇩🇪
Câți ani am : 33 de ani

Muzica :
www.epidemicsound.com (paid subscription pentru Youtube)
Youtube Library

*Disclaimer : acest videoclip nu este sponsorizat !

Adelainé Anescu

Видео Ce mănânc eu în 4 zile de dietă ? Dieta Rina канала Adelainé Anescu