Calma tu mente en SOLO 5 MIN con esta respiración consciente

¿Sientes que el día te supera? Regálate este momento para volver a ti 🌿
Esta práctica te ayudará a reducir el estrés, centrarte y reconectar con tu paz interior. Solo necesitas 5 minutos ✨

⏳ Tiempos del video:
00:00 Introducción
1:07 Explicación de la práctica
3:03 Comienzo de la respiración
6:47 Final y cierre

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Gracias por estar aquí, por darte este momento y por seguir tu camino de crecimiento 🌸
Namasté 🙏

Видео Calma tu mente en SOLO 5 MIN con esta respiración consciente канала Daraei Holistic