Pilates pour maigrir - Pilates Master Class

Si le Pilates seul, ne fait pas maigrir, associé à une activité cardio et une alimentation équilibrée, il peut vous aider à sculpter votre silhouette. Suivez Véréna Tremel, professeur de Pilates pour 25 minutes bien intenses. A pratiquer plusieurs fois par semaine !

Abonnez-vous à la chaine pour retrouver toutes les Pilates Master Class : http://bit.ly/1Ngkga5

Rejoignez-nous également sur Facebook : https://www.facebook.com/doctifit

La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm
Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm

REMERCIEMENTS :

Véréna Tremel, fondatrice du Studio Rituel (http://www.studio-rituel.paris)

Vêtements Lolë (http://www.lolewomen.com), en particulier Aurélie Ferton

Production : LED

Copyright : ©DOCTISSIMO 2015

Видео Pilates pour maigrir - Pilates Master Class канала Doctissimo