糖尿病可以吃饭。血糖不飙升的5个方法。

糖尿病可以吃饭。血糖不飙升的5个方法。糖尿病饮食。
你是不是一直疑惑糖尿病病患可以吃饭吗？
这影片一次过让你明白。如何吃饭血糖不飙升的5个方法。

5个方法：
0:32 改变吃饭的次序
1:50 控制饭的食用分量
3:06 选择GI值低的米
4:40 尝试新的烹煮的方式
5:35 等一等，放凉了再吃

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【糖尿病健康养生篇】
糖尿病是什么？
糖尿病病患须知。
糖尿病问题与疑问， 让陈应伟家庭专科医生为你讲解。
在【陈应伟家庭医生谈健康】里，你将能了解糖尿病的秘密， 控制好血糖，你也可以做到。
你一直对糖尿病的问题与疑问，是时候得到答案了。
内容全都有科学验证，没有旁门左道。

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