El duelo, entendiendo la muerte

¿Qué hacer cuando nos duele el alma? No podemos permanecer años o décadas con ese gran dolor que nos causa la perdida de un ser amado, el dolor no desaparecerá solo, siempre debemos atravesar un proceso de duelo que nos permita aliviar el dolor y resignarnos ante dicha situación
así evitando que continúe afectando nuestra calidad de vida.

Es de suma importancia saber que si este dolor nos afecta de una manera inimaginable debemos buscar ayuda profesional; el duelo es un proceso natural que forzosamente atraviesa toda persona y el sobrellevarlo puede ser una tarea titánica, imposible y sumamente dolorosa, no en todos los casos se da de la misma manera aunque siempre debemos estar
dispuestos a recibir ayuda y jamás debemos guardar ese dolor que eventualmente nos alejará de ser nuestra mejor versión.

Fecha: 26 de Octubre 2022
Programa: Esta Mañana Heraldo Media Group
Conductores: Sofía García Guzmán, Alejandro Cacho.

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