冥想不是一個行為 | Sadhguru (薩古魯)

「冥想的意思是在你內在的終極自由。」—— Sadhguru （薩古魯）

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Sadhguru 為瑜伽士、神秘家、遠見卓識之士，是一位與眾不同的靈性大師。他的生命和工作引人注目地融合了深刻和實用主義，提醒人們瑜伽是一門當代科學，與我們的時代息息相關。

Yogi, mystic and visionary, Sadhguru is a spiritual master with a difference. An arresting blend of profundity and pragmatism, his life and work serve as a reminder that yoga is a contemporary science, vitally relevant to our times.

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Simha Kriya：一個增強免疫力與肺活量的瑜伽練習
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