ГЕНИАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ОДНОЙ БАНОЧКИ САРДИН. БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ ПАШТЕТ!

🔴МОЯ ПОЧТА ЧИСТЫЙ ВЕТЕР: elena_sacha@yahoo.fr
🔴 Добро пожаловать на мой сайт «Похудей Франция»: http://pohudeifrance.com/

ИНГРЕДИЕНТЫ :
✔130 гр сардины
✔80 гр мягкого сыра
✔6/7 черных или зеленых оливок
✔специи по вкусу
✔сок 1/2 маленького лимона

💥ТЕПЕРЬ ТОЛЬКО ТАК! НАШЛА ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ КУРИЦЫ. КАК ЗАПЕЧЬ КУРИЦУ ЦЕЛИКОМ В МУЛЬТИВАРКЕ: https://youtu.be/Uyv0ytcg710

💥 ГОТОВЛЮ В ОДИН МИГ. ВКУСНЫЙ УЖИН без возни и заморочек из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ: https://youtu.be/AXNVFOSIOyk

✅ МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/elena_france_provence/

✅ Мой основной канал: https://www.youtube.com/c/ElenaFrance...

🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара.
Заявки ➡ elena_sacha@yahoo.fr

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UC8j5Ic-YsmPSzfCukFyP8SA

По вопросам рекламы:elena_sacha@yahoo.fr

🔴Поддержать канал: https://donatepay.ru/don/elenafrance

#elenafrance #рецептизсардин #паштетизсардин #закускаизсардин #готовимвсамоизоляции #быстрыйужин #ппужин #вкусныйужин #французскаякухня #кухняпрованса #жизньвофранции #французскиетрадиции #ппрецепты #худеемпофранцузски #французскиедиетологи

ГЕНИАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ОДНОЙ БАНОЧКИ САРДИН. БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ ПАШТЕТ: https://youtu.be/WU4Bccd0Jb4

ОБАЛДЕННАЯ ВКУСНОТА ИЗ ОДНОЙ БАНОЧКИ ТУНЦА: https://youtu.be/WU4Bccd0Jb4

Видео ГЕНИАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ОДНОЙ БАНОЧКИ САРДИН. БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ ПАШТЕТ! канала ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ с Elena France