NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM ALHO e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!
Essa receita fácil, rápida, gostosa e barata é uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem óleo, não tem manteiga, são poucos ingredientes e é muito equilibrada. Você vai querer repetir sempre, sendo uma alternativa para substituir o pão. E não precisa de forno! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 2 ovos
- 150ml de iogurte natural
- 6 dentes de alho
- 1 colher de chá de fermento para bolo
- Sal a gosto
- 150g de farinha de aveia
Rende 5 porções, cada uma com 142 calorias, 15g de carboidratos (5g de fibras), 9g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.
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Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
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COMER ALHO TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE!
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A MELHOR FORMA de USAR ALHO para ter TODOS BENEFÍCIOS - Veja isso!
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7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE!
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AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!
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Track: Rainforest — Vendredi [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/8s2gIOsxMok Free Download / Stream: https://alplus.io/rainforest
Видео NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM ALHO e você vai VICIAR nessa DELÍCIA! канала Nutricionista Patricia Leite
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4 января 2022 г. 23:00:11
00:08:40
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