バキバキ腹筋になるための筋トレ習ってきた！

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どうもサラマッチョです。

本日はトレーニーホームさんに
私の弱い部分を鍛えてもらいました。

客観的にみてサラマッチョは腹筋が非常に弱いとのこと。

そうトレーニーホームさんのコンテストの時の
腹筋は誰よりもバキバキなのです！

というわけでその腹筋メニューを教えてもらい
実践していきます。
#トレーニーホーム #サラマッチョ #腹筋

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