Почему после тренировки всё болит — Научпок

Все о том, как так происходит, что после интенсивного тренинга всё болит.

Ссылки на исследования:
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP270570
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2805372/
https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200838060-00004
http://www.dissercat.com/content/issledovanie-effektivnosti-fizicheskikh-sredstv-vosstanovleniya-posle-trenirovochnykh-nagruz
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00403/full

Смотри Научпок на Карамбе!
http://carambatv.ru/cartoons/science

Вступай в нашу группу ВК!
http://vk.com/nowchpok

Видео Почему после тренировки всё болит — Научпок канала Научпок