Лекція: "Емоційний інтелект. Запорука здоров'я"

Відеозапис лекції-тренінгу Ірини Рудика з емоційного інтелекту. Офлайн лекція відбувалась 16 грудня у ЦеХаб на Хрещатику у рамках проєкту "Оздоровчі практики".

З відео ви дізнаєтесь:

- що таке емоційний інтелект, як він працює і для чого потрібний
- скільки взагалі типів інтелекту є у людини
- який існує зв‘язок між різними центрами організму, як їх балансувати
- у чому різниця між почуттями, відчуттями та емоціями
- як знання складових емоційного інтелекту допомагають у вирішенні власних проблем
- які є техніки заспокоєння емоцій
- як розвивати свій емоційний інтелект

Лекторка – Ірина Рудика:
- життєве кредо: живи сьогодні, тут і зараз!
- практикуюча бізнес-тренерка, що спеціалізується на темі емоційного інтелекту, персональної ефективності та комунікацій;
- поетеса;
- організаторка подій та генераторка ідей.

Оздоровчі практики - проєкт Благодійного фонду імені Сергія Горового, мета якого мотивувати більшу кількість людей піклуватись про власне самопочуття та здоров'я.

Контакти:
https://www.facebook.com/serhiihoroviyfoundation
https://www.sg-charity.com

Видео Лекція: "Емоційний інтелект. Запорука здоров'я" канала Благодійний фонд імені Сергія Горового