겨울 제철인 'OOO'로 치매 예방하자 [엄지의 제왕 101회]

겨울 제철인 'OOO'로 치매 예방하자 [엄지의 제왕 101회]

“80대 노인의 뇌(腦)가 20대 청년의 뇌 보다 젊어진다?”

나이가 들면서 가장 두려워지는
‘치매·중풍’ 등의 뇌(腦) 질환!
특히 별다른 치료법이 없는 치매는
암보다 더 무서운 질병으로 꼽히는데...
“뇌 건강 지키는 비밀, 아침밥에 숨어있다?”

제대로 알고 노력하면
얼마든지 평생 늙지 않는
건강한 뇌를 지킬 수 있다!
뇌 건강 지켜 치매를 막으려면
일단 아침밥부터 바꿔야 한다고 하는데...
과연 평생 건강한 뇌 지키는 최고의 비결은?

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