Il perfezionismo è solo paura con una to-do list

Il perfezionismo non è una virtù. È paura travestita da "standard elevati".

È la paura di fallire, di essere giudicato, di non essere abbastanza. È una corazza che ci costruiamo per proteggerci, ma che finisce per paralizzarci, alimentando ansia e procrastinazione. Ci impedisce di iniziare, di finire e, soprattutto, di vivere.

In questo video (tratto da un'analisi della newsletter "Venite in disparte"), esploriamo le radici psicologiche e spirituali del perfezionismo.

In questa riflessione parliamo di:

Perché il perfezionismo non ha nulla a che fare con la qualità, ma tutto a che fare con il controllo.

Come la "sindrome dell'impostore" e la paura del giudizio ci bloccano.

La lezione di "The Bear" e l'invito a "Let it rip" (smettere di controllare tutto).

Come la teologia tossica alimenta il nostro perfezionismo, facendoci sentire sempre inadeguati davanti a Dio.

L'antidoto: come abbracciare "l'abbastanza" e passare dalla paralisi della performance alla libertà della grazia.

Se ti senti bloccato, se procrastini per paura che non sia "perfetto", o se la tua fede è diventata un elenco di standard impossibili da raggiungere, questo video è per te.

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