Ошибки худеющих. Природа против полноты

Наша природа действительно против того, чтобы мы полнели.
Я скажу больше того, она всячески сопротивляется набору лишних килограммов. В этом видео обсудим основную ошибку худеющих: а именно подход к борьбе с едой, а не со своими привычками переедать.
Дам вам задание на неделю, понаблюдать за собой.
Ну и напишите мне, как получилось у вас сделать это задание?)

Желаю гармонии и добра! До встречи.
_______________________
И давай знакомиться! Где Меня Найти? 🌾
📝 Здесь мой сайт (вечно его переделываю) - https://www.nilachka.com
Записаться на курс "Стройная жизнь" можно написав мне на сайте или в инстаграм.
🌿 В Инстаграм я пишу про психологию стройности (полезно, вкусно, с юмором) - https://www.instagram.com/nilachka/
🌸 Мой Инстаграм по ароматерапии - https://www.instagram.com/aroma_nila/
Music by Yakov Golman
From the Free Music Archive, CC BY-NC
Music by Scott Buckley

Видео Ошибки худеющих. Природа против полноты канала Нила Абрамова