Растяжка в паре. Самые эффективные и самые бесполезные упражнения
Одежда Тани: https://zidancewear.com/
Растяжка в паре. Совместный выпуск с Анастасией Завистовской из STETCH ME. Выбираем самые эффективные и самые бесполезные упражнения для парной растяжки.
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chernonok/
Видео Растяжка в паре. Самые эффективные и самые бесполезные упражнения канала Таня + Танцы
Растяжка в паре. Совместный выпуск с Анастасией Завистовской из STETCH ME. Выбираем самые эффективные и самые бесполезные упражнения для парной растяжки.
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chernonok/
Видео Растяжка в паре. Самые эффективные и самые бесполезные упражнения канала Таня + Танцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#balletdance #ballet #dancer #ballerinadance #dance #балет #балетдлявзрослых #пуанты #балетнаяшкола
Как правильно восстановиться после родов?
Подробнее⬇️ #балет #растяжка #таняплюстанцы
Все вопросы в telegram @tanya_tanci или в комментариях
Эффективно и по силам каждому
Как прыгать выше. Упражнения от балерины Насти Лименько
Супер комплекс в пуантах у станка, который подходит всем!
Нижняя выворотность: есть ли она на самом деле?
05.09 ответы на вопросы
Разогрев в стиле JAZZ. Включай и танцуй!
РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ у стены+растяжка для шпагата
Комплексная тренировка с упором на ягодицы. Включи и занимайся!
Опора на стопы без завалов.
10 минут для выворотности. Комплекс от Насти Исаевой
Как сделать фигуру, как у балерины?
Создаем красивые СТОПЫ
Растяжка за 10 минут. Включи и занимайся!
БАЛАНС в танцах. Как выстроить корпус?
Модерн. Релиз и контракшн. Разбираем базовые понятия
КАК СТАТЬ ПЛАСТИЧНЕЕ? включи и делай
ТРЕНИРУЕМ ПРЕСС И РУКИ ЗА 5 МИНУТ