Braucht dein Körper heute Ruhe? Relax with me

✨ Braucht dein Körper heute Ruhe?
Die drei Asanas können dir helfen. Oft sind es die kleinen Momente, in denen wir wieder bei uns ankommen.
Sanfte Bewegung. Ein tiefer Atemzug. Die bewusste Entscheidung für dich selbst.

🧘‍♀️ Jeden Montag um 20 Uhr lade ich dich in meinen Yogakurs ein – für mehr Ruhe, Weichheit und Verbindung im Alltag.
🌙 Ein Raum für Entspannung, sanfte Bewegung und das Gefühl, wieder bei dir anzukommen.
💌 Möchtest du dabei sein?
Dann schreib mir eine Nachricht oder klick auf den Link in meiner Bio – ich freu mich auf dich!

📌 Speichere dieses Video für später – für die Momente, in denen dein Körper Ruhe braucht.
💬 Kommentiere „Ich bin dabei“, wenn du nächsten Montag mit auf die Matte kommst.

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Видео Braucht dein Körper heute Ruhe? Relax with me канала Priorität "ICH"- Sophie Reinold