Диети и геном - уебинар с доц. д-р Дарина Найденова

Ако искаш да разбереш повече за възможните генетични изследвания за подобряване храненето и теглото или да си запишеш консултация при доц. д-р Дарина Найденова, пиши ни на team@regena.bg!

Виж повече на сайта на Re:Gеna - https://regena.bg/

За кои изследвания и програми говорим в уебинара?
- Трансформационна програма "Re:Start – Обичай тялото си" - https://regena.bg/restart/
- Генетични изследвания с включен хранителен режим - https://regena.bg/tsyalostni-resheniya/
- ДНК изследване Fit Passport за хранене и спорт - https://regena.bg/fit-passport/

---

Спазването на различни диети е ежедневие за голяма част от хората, които искат да намалят теглото си и да влязат в по-добра форма.

Дали обаче това е добра идея? Понякога, дори да успеем да отслабнем с някоя диета, в последствие се оказва, че сме влошили сериозно здравето си, а още по-често – че ефектът от диетата е краткотраен и само сме се измъчили напразно.

Поредната диета – решение или хранителен експеримент?

Въпреки многото положителни отзиви и лансирането в медиите на някои нашумели диети се оказва, че те не „работят” при голяма част от хората. Защо това е така? Причината да не съществува универсална диета се крие в уникалния геном на всеки човек. Комбинацията от различни гени определя кой модел на хранене ще е най-подходящ за добрата ни форма и здраве в дългосрочен план.

Поканихме доц. д-р Дарина Найденова да разкаже за наблюденията върху някои популярни диети и рисковете, свързани с тях, за връзката между диетите и генома, и да сподели експертния си опит в създаването на наистина работещи хранителни режими.

Въпроси, на които ще намериш отговор в този уебинар:

- Защо диетите не работят за всички?
- Какво означава „крайна“ диета и как да я разпознаем?
- Какви са здравните рискове при спазването на диети?
- Какво е влиянието на диетите върху психиката?
- С кои фактори трябва да бъде съобразен правилният модел на хранене?
- Каква е връзката между храненето и генома?
- Какви са ползите от съобразяване на модела на хранене с генома ни?
- Какъв е процесът на създаване на хранителен режим, който да отговаря на твоите нужди?
- Кога е важно да се консултираш със специалист по хранене?

---

За гост-лектора:

Доц. д-р Дарина Найденова се занимава с клинична диетология, консултиране и изготвяне на персонални хранителни програми на база на резултатите от генетични тестове.

Доц. д-р Дарина Найденова завършва с отличие медицина в Медицински Университет – Варна през 2000 г. Тя има придобита специалност “Хранене и диететика”. От 2003 г. доц. д-р Найденова съчетава клиничната си практика с научна и преподавателска работа в Медицински университет-Варна. Тя обучава специализанти, студенти и стажант-лекари в областта на здравословното и лечебното хранене. Участвала е в много национални и световни научни конгреси по затлъстяване и клинично хранене. Минала е през специализирани обучения за лечение на затлъстяването, диетотерапия при различни заболявания, терапията на нарушенията в хранителното поведение, хранене на деца, бременни и кърмещи жени. Нейният опит й показва, че персонализираното хранене е най-достъпният и естествен подход в холистичната терапия на метаболитните нарушения и социално-значимите заболявания. Тя споделя, че нутригеномиката и нутригенетиката ѝ дават работещ инструмент за изготвяне на индивидуални и „работещи” хранителни препоръки, включително и с цел профилактика, запазване на доброто здраве и антиейдж ефект.

През 2020 г. тя преминава специализирано обучение „Nutrigenomics: Genetic Testing for Personalized Nutrition”, с което става част от първия сертифициран екип по нутригеномика в България.

Видео Диети и геном - уебинар с доц. д-р Дарина Найденова канала Re:Gena