Проработка грудных мышц для мужчин
Друзья, для вас - подборка упражнений на проработку мышц груди для мужчин:
Разминка.
Жим лежа на наклонной скамье - 4*15
Тренировка.
Жим гантелей горизонтально 6*10
Разводка с нижнего блока 4*10
Кросссовер в мультистанции freemotion 4*15
Видео Проработка грудных мышц для мужчин канала Menorah Center
Разминка.
Жим лежа на наклонной скамье - 4*15
Тренировка.
Жим гантелей горизонтально 6*10
Разводка с нижнего блока 4*10
Кросссовер в мультистанции freemotion 4*15
Видео Проработка грудных мышц для мужчин канала Menorah Center
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как легко увеличить нагрузку на силовом тренажере МультистанцияДжаз на даху Менори 🎷 Yiddish Jazz Show 23.09.21Menorah Hotel - кращий вибір для мандрівників ✅Еврейский университет "Хабад Одесса"Дитяча Екскурсія Центром "Менора"Menorah Center, DniproThe Jews of Ukraine. Building our Home.Menorah CenterWish you were more disciplined? This is the week!Община Днепра; Канал Discover Ukraine; г. Днепр (Днепропетровск); Еврейский центр "Менора"Украина; г Кропивницкий; Александр Пашинский Богдан Хмельницкий Парк Казачий остров Набережная ИнгулУкраина; г. Кропивницкий; Крепость Святой Елизаветы; Аллея Героев; фото; видеоUkraine; Kropyvnytsky city; Fortress of St. Elizabeth; Alley of Heroes; photo; videoUkraine; Kropyvnytsky Alexander Pashinsky; Bogdan Khmelnitsky; Park Cossack Island; embankment IngulТвій ідеальний івент у Дніпрі - MENORAHКрупнейший комплекс МЕНОРА. АЭРОПОРТ ДНЕПРА сегодня / Largest complex MENORAH. DNIPRО AIRPORT today.