كيفاش منبقاش نحشم ونخاف من الناس.. كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي والخوف من الناس ؟

الرهاب الاجتماعي ظاهرة منتشرة بكثرة في العالم والعالم العربي خاصة، عندو بزاف الاعراض ولي من بينها : الخوف والتوتر.. الشعور بمراقبة الناس.. العزلة والانطوائية.. التلعثم.. دقات القلب المتسارعة.. الخجل الشديد.. العرق.. تجنب الذهاب إلى المناسبات.. تفضيل الوحدة.. الخوف من مواجهة الناس... عدم القدرة على التحدث أمام الجمهور... وهد المرض عندو بزاف الأسباب ولي من بينها : التنشئة الاجتماعية..التربية الخاطئة.. الرفقة السلبية...الأفكار السلبيه... التوقعات الخاطئة... عدم تقدير الذات... ضعف الشخصية..انتقاد الذات..
اما بالنسبة للعلاج فذكرنا بزااف الحلول والطرق لي تعالج بيها هذ القلق الاجتماعي او الخوف من مواجهة الناس

Music Info: Sad Emotional Piano by DS Productions
Music Link: https://youtu.be/MzXCyO0DcyU

__________________
للتواصل :
Gmail : foshataqafia@gmail.com

Instagram :https://www.instagram.com/fosha1011/

Facebook : https://www.facebook.com/%D9%81%D8%B3%D8%AD%D8%A9-%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-Fosha-taqafia-103334538242899/
_______________
مواضيع على قناتي :
فن التجاهل | كيف أتجاهل من يزعجني ويضايقني
https://youtu.be/nmR4BMyljgw
كيف أتخلص من الوحدة كيفاش منبقاش وحيد
https://youtu.be/nGEZVDYffrI
فن التغافل | كيف تتغافل وتتغاضى لتنال راحة البال
https://youtu.be/7ihH1zJHHNY
كيفاش منبقاش نحشم ونخاف من الناس... الرهاب الاجتماعي
https://youtu.be/VmFajzXRlKY
قصتي مع الرهاب الاجتماعي.. قصة فتاة واقعية
https://youtu.be/RsEtdaD3oXo
قصتي مع الرهاب الاجتماعي.. قصة ولد واقعية
https://youtu.be/Wwplsx_UEj8
الوسواس القهري
https://youtu.be/58DH69eaAek
كيف تكون شخصية قوية وكاريزما
https://youtu.be/4XMlaG7hsvI
فن الكلام والحديث والتواصل
https://youtu.be/ZZAy7ow_1MY
فن الرد الذي يجعل الآخرين يصمتون
https://youtu.be/rz5_fFdm8rY
فن الإقناع والتأثير
https://youtu.be/WAmhox8Ahg4
العادة السرية والاستمناء
https://youtu.be/PdreQO_Zibw
___________
الرهاب الاجتماعي ،القلق الاجتماعي ، الرهاب النفسي، الرهاب الاجتماعي وعلاجه، كيف اتخلص من الرهاب الاجتماعي، كيف اتخلص من الأفكار السلبيه، كيف التخلص من الخوف، كيف اتخلص من الوسواس، كيف اتخلص من التوتر، كيف أتخلص من الإكتئاب، كيف أتخلص من ثقل الرأس، كيف أتخلص من الخجل،كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي بدون أدوية، كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي نهائيا، كيف أتخلص من الرهاب والخوف، كيف أتخلص من رهاب اجتماعي، القلق الاجتماعي وعلاجه، علاج القلق الاجتماعي، علاج الرهاب الاجتماعي، القلق الاجتماعي وعلاقته بالافكار اللاعقلانية، الرهاب الاجتماعي ابراهيم الفقي، الرهاب الاجتماعي وثائقي، الرهاب الاجتماعي وعلاجه بالقرآن، الرهاب الاجتماعي أسبابه وعلاجه، أعراض الرهاب الاجتماعي وعلاجه، الرهاب الاجتماعي ماهو وماهي أسبابه، مريض الرهاب الاجتماعي بيحس بإيه، الرهاب الاجتماعي : أسبابه وكيفية علاجه - د. فلاح التميمي، القواعد الست للتخلص من الرهاب الاجتماعي، كيفية التخلص من الخجل الرهاب الاجتماعي، حل بسيط للتخلص من الرهاب الاجتماعي، بلقيس تحكي تجربتها مع الرهاب الاجتماعي والعلاج منه في مؤتمر تيدكس العالمي، قصتي مع الرهاب الاجتماعي وكيف تغلبت عليه، تعرف على أعراض الرهاب الاجتماعي ومضاعفاته.. وكيف تتخلص منه، بسيكيولوجي بالدارجة - الهلع الاجتماعي، الخجل من الناس، كيف أتخلص من الخوف والخجل، الرهاب الاجتماعي _ Social anxiety، أسباب خفية للاكتئاب، القلق الغضب وعدم القدرة على الإنجاز، تجربتي مع الرهاب الاجتماعي، حل مشكلة الخجل والخوف الاجتماعي، علاج الرهاب الاجتماعي
____________________
شخصية غامضة، جاء الوقت باش متبقاش تعلق بالناس بزاف وتحيد ديك الطيبوبة الزايدة ، كيفاش تخدم نظرية" تجزئة الإغراء"، حلاوة اللسان: كيفاش نهدر مع الناس بطريقة زوينة، كيفاش تبدا الهدرة مع بنت مكتعرفهاش، كيفاش تكون انسان اجتماعي، كيفاش تطيح اي درية، كيفاش تهدر مع البنات،كيفاش تهدر مع درية اول مرة، كيفاش توقف على درية، كيفاش تهدر مع فتاة، كيف تراسل فتاة، كيفاش تبدا الهدرة مع بنت، شحال مابقيتي وحداني شخال ما شي واحد كياكل ليك، هاشنو دير الغزال إلا رفضاتك، كيفاش تكون محترف في الميساجات، العادك السرية والأفلام، الدخول المدرسي، أحسن عشرة أفلاك، وزارة الداخلية، السفر، هل تعاني من مرض الاهتمام الزائد بالآخرين وارضاء الناس، أقوى رد على اي شخص لايهتم بك ويتجاهلك عن قصد، طريقة ذكية تساعدك على تحقيق أهدافك في 2021، فن التحكم في المشاعر والانفعالات، اسرع طريق لتعلق اي شخص بك، التخفيز كذب؟! افضل طريقة لتقنع اي شخص باي شيء، كيف تصبح أكثر ذكاء وعبقرية، فيديو تحفيزي للإكتئاب والقلق، نصائح ذهبية لتنظيم الوقت للدراسة والعمل من المنزل، تحليل الشخصية، ما هي مراحل النضج، كيف تجعل كل من يقابلك يتذكرك ولا ينساك، علاج التفكير السلبي، فن ضبط النفس وعدم الغضب أو البكاء بسرعة، سر سيجعلك جريئا في التحدث أمام الجمهور
#لاتنس_الاشتراك_وتفعيل_الجرس_ليصلك_كل_جديد

Видео كيفاش منبقاش نحشم ونخاف من الناس.. كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي والخوف من الناس ؟ канала فسحة ثقافية Fosha taqafia l