آموزش جامع تمرینات تخصصی اسکولیوز | اتوکارکشن و اصلاح سه بعدی

در این ویدیو به یکی از تخصصی‌ترین و اثربخش‌ترین روش‌های اصلاح غیرجراحی اسکولیوز پرداخته‌ایم: تمرینات اصلاحی سه‌بعدی با محوریت اتوکارکشن (Auto-Correction). این تمرینات، برخلاف روش‌های سنتی که تنها بر کشش یا تقویت عضلات تمرکز دارند، با تکیه بر بازآموزی عصبی‌ـ‌عضلانی، بدن را به‌صورت فعال و آگاهانه در سه جهت اصلی (فرونتال، ساژیتال و ترنسورس) اصلاح می‌کنند. اتوکارکشن سه‌بعدی، به فرد می‌آموزد چگونه به‌طور مستقل راستای ستون فقرات خود را اصلاح و در موقعیت اصلاح‌شده تثبیت کند. این رویکرد برگرفته از پیشرفته‌ترین مدارس حرکات اصلاحی در جهان، از جمله متد شروث (Schroth) در آلمان، مدرسه BSPTS در اسپانیا و رویکرد SEAS در ایتالیا است که همگی بر اصلاح فعال، کنترل تنه، تنفس اصلاحی (Rotational Angular Breathing) و تمرینات حس‌عمقی تأکید دارند. این تمرینات به‌ویژه برای نوجوانان در سن رشد و همچنین بزرگسالانی که به دنبال روش‌های محافظه‌کارانه، غیردارویی و علمی هستند مناسب‌اند.
اگر به موضوعات تخصصی در حوزه حرکات اصلاحی، اسکولیوز و درمان‌های نوین فیزیکی علاقه‌مند هستید، این ویدیو را از دست ندهید و حتماً نظرتان را برای ما بنویسید.

Видео آموزش جامع تمرینات تخصصی اسکولیوز | اتوکارکشن و اصلاح سه بعدی канала Dr.M.Bayattork